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Les chaussures à talons hauts sont plus populaires que jamais, et de nombreuses femmes demandent souvent : "Le port de talons peut-il vraiment être mauvais pour mon corps ? Les personnes qui portent régulièrement des talons hauts et qui ont des problèmes de pieds, de dos ou de genoux se demandent également s'il y a moyen de porter confortablement les chaussures élégantes qu'elles aiment. Les podologues et les spécialistes orthopédiques sont souvent les premiers à constater les problèmes liés au port de chaussures à talons hauts.

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Quelques nuances supplémentairesLa taille. Pour éviter d'avoir mal aux jambes, les femmes essaient souvent d'éviter les chaussures plus petites que leur taille. Et c'est exact, car il vaut mieux choisir une taille supérieure à la vôtre. Cela vous permettra de placer des couches de silicone à l'intérieur des chaussures qui augmenteront leur niveau de confort.Règles importantes sur le choix des talons hauts pour oublier les douleurs dans les jambes

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Cependant, comme la plateforme se trouve sous les orteils, elle vous déséquilibrera et pourrait causer plus de rigidité que nécessaire sous la voûte plantaire. La clé du talon parfait de la plateforme est l'essai et l'erreur. Essayez des chaussures et voyez si vous pouvez vous y tenir en équilibre facilement.Une dernière mise en garde importanteCet article traite des talons hauts et des douleurs aux pieds. Bien qu'un talon haut à la bonne hauteur ne soit pas nocif pour vos pieds, il ralentira quand même votre vitesse de marche et pourrait causer des problèmes aux articulations de vos genoux avec le temps.

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Cependant, nous ne pouvons pas copier le modèle exactement, en raison des lois sur les droits d'auteur. Nous pouvons vous aider à donner aux chaussures un peu de votre personnalité, pour qu'elles soient originales.
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Vous remarquerez que les talons raccourcissent vos pas ; c'est normal. Plus le talon est haut, plus vos pas seront courts. N'essayez pas de faire des enjambées comme vous le feriez en baskets.Lorsque vous marchez, veillez à garder vos talons à la verticale ; ne les laissez pas rouler sur le côté. Le talon risque alors de glisser et de vous faire tomber.Après quelques essais, je pense qu'il est temps que vous le sortiez pour une promenade ou une sortie avec vos copines.
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La qualité de vos talons joue un rôle important dans leur confort. "De bons matériaux rendent les pieds plus heureux", a déclaré à INSIDER Krista Canfield McNish, fondatrice du site FoodWaterShoes, spécialisé dans l'alimentation, les voyages et la mode. "Nous faisons des choses comme la vidange de notre voiture, nous nous faisons couper les cheveux régulièrement, mais les chaussures sont aussi importantes, surtout si vous êtes debout toute la journée."La ligne directrice pour le remplacement des chaussures de course est de les remplacer tous les 350 à 500 miles. Les chaussures de course de plus d'un an peuvent également être douloureuses en raison de la modification de la semelle lors d'une exposition à l'humidité ou à la chaleur. Conservez les chaussures de course uniquement pour la course à pied et cela prolongera la durée de vie de la chaussure. Les vieilles chaussures de course peuvent être utilisées pour la marche.Les bons talons pour votre robeRobes longuesFemme portant une robe longueAvec une tenue qui couvre complètement les jambes, il est agréable de montrer un peu ses pieds - pas seulement pour flirter un peu, mais pour briser un peu l'uniformité du tissu. Il est également bon de porter des talons ou des plates-formes qui vous permettront de marcher facilement, sans marcher sur votre robe.
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Pourquoi les femmes aiment elles les talons ?C'est une question si simple qui peut avoir des dizaines de réponses selon la personne à qui vous la posez. Certaines des réponses les plus courantes sont que cela vous aide à vous sentir plus confiant, plus sexy et plus autonome. Il vous aide à allonger vos lignes et à contrebalancer votre poids afin que vous puissiez réaliser des figures avec facilité. Il aide à améliorer le tonus musculaire, à économiser l'énergie lors des inversions, à donner de l'élan à vos pirouettes...