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Il arrive qu'une occasion demande une belle paire de talons, mais personne ne veut sacrifier sa santé et son bien-être pour la mode. Les photos de célébrités suivantes identifient les erreurs courantes que font les femmes dans le choix de leurs talons, et vous aident à choisir de meilleures chaussures pour votre confort et votre santé.Remarquez l'écart entre la chaussure et les zones du talon et de la voûte plantaire du porteur - il indique probablement une chaussure trop longue et trop large. Cela peut provoquer un déplacement du pied dans la chaussure pendant la marche et entraînera certainement des douleurs et une gêne. Dans ce cas, elle a probablement choisi un style trop large pour son pied.

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La première méthode tient compte des caractéristiques spécifiques du corps. Vous devez mesurer votre taille et la longueur de vos jambes, des hanches aux pieds, et utiliser la formule suivante : (taille/longueur de jambe - 1,61)*10. Vous obtiendrez ainsi les mesures pour la hauteur idéale de votre talon.La deuxième méthode nécessitera une règle ou un mètre ruban. Asseyez-vous confortablement sur une chaise et tendez une jambe devant vous. Ne pointez pas votre pied, mais détendez-le. Mesurez la distance entre le talon et la pointe de votre pied comme indiqué sur la photo. La mesure que vous obtiendrez sera la hauteur idéale d'un talon pour vous, car elle correspond à l'inclinaison naturelle du pied et vous n'aurez pas à vous exercer.

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Si vous souffrez d'arthrite du gros orteil ou de problèmes d'orteils, envisagez une chaussure avec une semelle correctement amortie. Une chaussure fine et en cuir peut être douloureuse, car elle ne protège pas votre pied contre le sol dur et bosselé.Sinon, les semelles coussinées constituent un bon soutien. Certaines sont spécialement conçues pour aider à lutter contre la fasciite plantaire et les douleurs au talon. Vous pouvez également acheter des orthèses qui prétendent aider à soulager les douleurs des épaules, du bas du dos, des hanches et des genoux ainsi que les douleurs des pieds.Il existe également des versions plus légères qui peuvent tout simplement vous soulager si vous n'avez pas porté de talons depuis un certain temps - certaines peuvent même aider à éloigner les odeurs de pieds.

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Que faire en cas d'usure des talons ?Je connais la sensation déchirante lorsque vos chaussures préférées sont usées. Parfois, elles sont vieilles, il n'y a pas d'autre choix que de les laisser partir. Nous pouvons redonner vie à vos anciennes préférées ! Il nous suffit d'une photo de référence, ou vous pouvez nous envoyer les chaussures à titre de guide.
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4. Essayez et portez les chaussures dans le magasin La plupart du temps, la première impression que vous avez d'une chaussure après l'avoir portée dure longtemps. Lorsque vous faites vos courses, assurez-vous de les essayer, il est probable qu'elles ne seront pas plus confortables avec le temps. Par exemple, si l'arrière de la chaussure frotte votre talon dans le magasin, vous développerez probablement une ampoule si vous les portez dans la vie réelle. Essayez également de marcher sur différentes surfaces à l'intérieur du magasin, si possible. Marcher sur un tapis ou sur une surface plus dure vous montrera ce à quoi vous pouvez vous attendre dans la vie réelle.
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Si vous avez déjà dû les porter pendant une longue période, marcher ou danser, vous savez probablement déjà que les ampoules, l'engourdissement, le gonflement et la douleur en général peuvent être des effets secondaires réguliers du port de talons.La forme de la chaussure elle-même peut également aider à déterminer le confort de votre pied. Faites le tour du magasin avec les chaussures, et passez en revue les points ci-dessus pour vous assurer de trouver la paire parfaite. L'inconfort que vous pourriez ressentir ne s'améliorera probablement pas, alors ne faites pas un achat que vous regretterez plus tardAprès l'achat de talonsEntraînez-vous à marcher chez vous avant d'user vos talons. Vous pouvez toujours les rendre si vous ne les avez pas portés à l'extérieur. Essayez de porter les chaussures pendant quelques heures à la maison pour les soumettre à un test final. Et pour être sûr, je vous recommande de toujours apporter une autre paire de talons inférieurs pour vous changer après la prise de photos lors de cette occasion spéciale, à moins que cela ne vous dérange pas d'aller pieds nus ! Andy-Warhol-shoes-journal-illustrationAbove : Pages du journal d'illustration de chaussures d'Andy Warhol . Pour les danseurs parmi nous, il y a encore plus de raisons de choisir la bonne hauteur de talon, car la bonne chaussure peut littéralement faire ou défaire votre performance.
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Taille des chaussures Les talons de danse sont souvent un peu différents des talons de rue. Une bonne pointure peut sembler serrée au départ, ce qui fait qu'il est malheureusement difficile pour de nombreuses danseuses de savoir quelle est leur taille réelle.Pour tester vos talons, mettez-les comme vous le feriez habituellement, avec la voûte plantaire contre la voûte du talon. L'arrière du talon doit s'aligner avec l'arrière de votre pied, créant ainsi une belle ligne. Si le talon dépasse de votre pied, c'est que la taille est trop grande.